Muchas personas piensan que la grasa natural del cabello es algo malo, que hay que eliminarla con champús y productos químicos. Sin embargo, la grasa natural del cabello es buena, y tiene muchas funciones beneficiosas para la salud y la belleza de nuestro pelo. En este artículo, te explicamos por qué es beneficiosa para tu cabello, y cómo cuidarla para mantenerla en equilibrio.
¿Qué es la grasa natural del cabello?
La grasa natural del cabello se llama sebo, y se produce en las glándulas sebáceas que se encuentran en el cuero cabelludo. El sebo es una sustancia oleosa que tiene como función principal lubricar el cabello y el cuero cabelludo, protegiéndolos de la sequedad, el frío, el calor, las bacterias y los hongos. El sebo también ayuda a mantener el pH del cuero cabelludo, y aporta brillo y suavidad al cabello.
Por qué la grasa natural del cabello es buena para la salud capilar
Lo es porque cumple varias funciones importantes para la salud y la belleza de nuestro pelo. Algunos de sus cometidos son:
- Hidrata el cabello y el cuero cabelludo, evitando la sequedad, la caspa y la irritación.
- Protege el cabello y el cuero cabelludo de las agresiones externas, como el sol, el viento, la contaminación, el cloro, el calor de las planchas y los secadores, etc.
- Previene las infecciones por bacterias y hongos, que pueden causar problemas como la dermatitis seborreica, la foliculitis, la tiña o la pediculosis.
- Aporta brillo, suavidad y elasticidad al cabello, haciéndolo más fácil de peinar y de manejar.
- Regula el crecimiento del cabello, estimulando la circulación sanguínea y el aporte de nutrientes a los folículos pilosos.
Como ves, la grasa natural del cabello es buena, y no hay que eliminarla por completo. Lo que hay que hacer es mantenerla en equilibrio, ni demasiada ni demasiado poca, para que cumpla sus funciones sin causar problemas.
Productos recomendados para mantener el equilibrio de la grasa natural del cabello:
H&S Champú Anticaspa Citrus Fresh: Un champú que elimina la caspa, equilibra el microbioma del cuero cabelludo y deja el pelo fresco y limpio. Con una fórmula clínicamente probada y dermatológicamente testada, es ideal para el cabello graso.
Isdin Nutradeica Champú Anticaspagrasa es un champú que elimina la caspa más resistente, previene su aparición y alivia el picor del cuero cabelludo seborreico. Además, acondiciona el cabello y protege las fibras capilares, dejándolo suave
El champú anticaspa de Regal es ideal para el cabello normal y graso. Elimina el exceso de sebo y la caspa, y aporta frescura y ligereza al cuero cabelludo. Contiene sulfuro de selenio, arcilla y mentol, que fortalecen y revitalizan el cabello. Dermatológicamente testado.
¿Cómo cuidar la grasa natural del cabello?
Para cuidar la grasa natural del cabello, hay que seguir una serie de consejos que te ayudarán a mantenerla en equilibrio, y a evitar que se acumule o que se reseque. Estos consejos son:
Lava el cabello con un champú adecuado a tu tipo de cabello, ni muy agresivo ni muy suave, que limpie el sebo sin resecar el cuero cabelludo.
No laves el cabello todos los días, sino cada dos o tres días, para no eliminar el sebo necesario. Si lo lavas a diario, puedes usar un champú seco entre lavados, que absorbe el exceso de grasa sin mojar el cabello.
Usa un acondicionador o una mascarilla hidratante después del champú, pero solo en las puntas, no en el cuero cabelludo, para evitar que se engrase más.
Evita el uso excesivo de productos de peinado, como geles, lacas, espumas, ceras, etc., que pueden obstruir las glándulas sebáceas y provocar más grasa.
No abuses del calor de las planchas, los secadores, los rizadores, etc., que pueden resecar el cuero cabelludo y estimular la producción de sebo. Si los usas, aplica un protector térmico antes, y usa una temperatura moderada.
Cepilla el cabello a diario, con un cepillo de cerdas naturales, para distribuir el sebo desde la raíz hasta las puntas, y para eliminar el polvo y la suciedad.
Masajea el cuero cabelludo con las yemas de los dedos, con movimientos circulares, para activar la circulación sanguínea y el drenaje linfático, y para relajar los músculos.
Lleva una alimentación equilibrada y evita el consumo de alimentos grasos, fritos, azucarados, procesados, etc., que pueden alterar el equilibrio hormonal y favorecer la producción de sebo.
La esencia del mensaje
Siguiendo estos consejos, podrás cuidar la grasa natural del cabello, y aprovechar sus beneficios para tener un pelo sano, bonito y brillante. Recuerda que la grasa natural del cabello es buena, y que solo hay que mantenerla en equilibrio.
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